ねじめびわ茶＠らくらく房

　昨日（2011年8月19日)から，茨城県笠間市では気温がぐっと下がり，だいぶ過ごしやすくなってきました。しかし，相変わらず地震が頻発しております

　さて，今日ご紹介しますのは，ＪＲ赤塚駅北口近くの自然食品販売店らくらく房で購入したねじめびわ茶(840円)です（←　水色の部分をクリックすると別ページが表示されます)。
　鹿児島県産びわ葉が2グラムずつ個別包装され，24袋入っています。

　猛暑が続いていた折，【みなと】はこちらを水出しお茶にして飲んでおりました。琥珀色がとても美しく，またのど越しもまろやかです。

　ホームページによると，「びわ葉には，ビタミンB17やクエン酸をはじめとする身体によいとされる成分が多く含まれ，古来より腎臓や肝臓の調子を整えるのに良いといわれている」とのこと。
　これから涼しくなったら，煮出してもおいしくいただけると思います
　　　　らくらく房
　　　住所：茨城県水戸市赤塚１－１　　郵便番号：311-4141
　　　電話：[phone]
　　　営業時間：午前10時から午後6時ごろまで　　
　　　定休日：日曜日／その他不定休

タグ：自然食品 らくらく房

あずきかぼちゃ＠らくらく房

　また暑さが戻って参りました 残暑お見舞い申し上げます
　さて，本日はあずきかぼちゃ(現在は336円)をご紹介（←　水色の部分をクリックすると別ページが表示されます)。180グラム入り。こちらは，ＪＲ赤塚駅北口近くの自然食品販売店らくらく房で購入したものです。

　 小豆とかぼちゃを天然塩のみで味付け。こう書くと「塩っぱいのでは？」と思われる方がいらっしゃるかもしれませんが，いえいえ，ほんのりとした甘みが引き出されていて，【みなと】は大好きなお惣菜です
　しかし，いつも砂糖たっぷりに慣れている方には，たぶん無味に感じられ，最初はちょっと馴染みにくいかも。
　これぞ代表的なマクロビオティック食品のひとつです（←　水色の部分をクリックすると別ページが表示されます)。暑い時の体調維持にも良いのでは，と考えております

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小豆島てのべそうめん＠らくらく房

　台風6号は，関東や東北地方には上陸しなかったものの，まるで東日本大震災の余震域を避けるように進んでいきました。台風が通過できない原因が？もしかして，また大地震の可能性が…？？？と心配しておりましたら，今日の午後，宮城県沖で最大震度5強を観測する地震が起きてしまいました
　引き続き余震対策が必要ですね。　

　さて本日は，ＪＲ赤塚駅北口近くの自然食品販売店らくらく房で購入した小豆島（しょうどしま）てのべそうめん(420円)をご紹介。一袋に5把入り。

　ゆであがりを水で晒し，ざるに乗せたのが下の写真。盛り付け方が美しくはありませんが，ご容赦を

　ツルツルしたのど越しでおいしかったです 猛暑で食欲がない時にも，このそうめんを食して元気が出ました。

　最近，記事の更新＆皆様のブログへのご訪問が遅れがちですが，マイペースで実施しておりますので，どうぞよろしくお願い申し上げます

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よもぎ入玄米もち＠らくらく房

　昨日の朝食にしたよもぎ入玄米もち(483円)をご紹介。こちらは，ＪＲ赤塚駅北口近くの自然食品販売店らくらく房で購入しておきました。
　一袋に6個入りですが，封を開くと3個ずつ2パックに分かれております。

　このうち2個をガスグリルの弱火で5分ほど熱しました。香ばしい焼き上がり…と言いたいところですが，なかなか大胆な膨らみ方をしました
　でも，よもぎがほろ苦く，美味しくいただきました
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江戸前でぃ！茎わかめ＠らくらく房

　今回は，ＪＲ赤塚駅北口近くの自然食品販売店らくらく房で購入した商品のご紹介。その名も江戸前でぃ！茎わかめ(352円)と言います。
　ネーミングに惹かれて購入しました 神奈川県横須賀市沖で取れた茎わかめを，醤油や水飴などで味付けしてある，柔らかめのつくだ煮。食が大いに進みます

　上の写真，ご飯がお茶碗に目一杯盛ってありますが，【みなと】は朝からこのくらい食べないとパワーが出ないもので…ご笑覧ください
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タグ：らくらく房 自然食品

梅しょう番茶＠らくらく房

　ＪＲ赤塚駅北口近くにある自然食品販売店らくらく房で購入した商品のご紹介。今回は梅醤（うめしょう）番茶(180g)です。こちらは，国内産梅干と本醸造醤油でつくられた梅醤エキスに，煮出して濃縮した国内産番茶を加えたもの。

　お値段が1,680円とお高めですが，【みなと】はこの商品を愛用しています。気分が悪い時や頭痛がするとき，スプーンで2杯をお湯に溶いて飲むと，かなり楽になれるのです

　また，冷え性の方にもおすすめです。飲むと体がポカポカしますよ
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お徳用むきぐり（割れ栗）＠らくらく房

　先週土曜日，久しぶりにＪＲ赤塚駅北口近くにある自然食品販売店らくらく房へ行ってみました。
　ＪＲが最近まで不通だったため立ち寄れなかったことを詫びると，店のご主人は理解してくださいました
　3月11日の東日本大震災発生時は，こちらの店舗も強い揺れを感じたそうですが，ご主人がすぐにビン類を棚から下ろしたので，大きな被害は出なかったそうです。

　さて，今回購入した商品の中からお徳用むきぐり(210円)をご紹介。

　名前のとおり，皮のむいてある天津甘栗入り。割れたものが多いですが，味は変わりません。値段と量（100g）を比較するとお得に感じます。小腹がすいた時のおやつにピッタリですね
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モロヘイヤ粉末＆メープルシロップ＠らくらく房

　ＪＲ赤塚駅北口近くにあるお店らくらく房では，様々な自然食品が売られています。そちらから購入したモロヘイヤ粉末(451円)とメープルシロップ(1,260円)とを使って，ホットケーキを作ってみました。
　ホットケーキミックス，卵と牛乳は自宅にあったものを利用。

　【みなと】がホットケーキを焼くのは約10年ぶりでしたが，ミックスを使ったおかげか，思った以上にできれいにできました。
　仕上げにメープルシロップをタラリ 通常はバターも載せると思いますが，家族が好まないため省略。
　モロヘイヤ粉を開封した時，一瞬青汁のような香りがしましたが，出来上がりはほとんど分からず，美味しくいただきました
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タグ：らくらく房 自然食品

玄べい（醤油）＠らくらく房

　ＪＲ赤塚駅北口近くにあるお店らくらく房で購入した商品のご紹介。今回は玄べい（醤油）(304円)です。

　
　有機玄米を主原料としたおせんべい。木の葉のような形をしています。本醸造醤油が使われていて，コクのある味わいとなっています。砂糖は不使用。
　一袋に十数枚入り。小腹がすいた時のおやつなど，おいしくて安心して食べられるものをお求めの方にオススメします
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即席スープ2種＠らくらく房

　ＪＲ赤塚駅北口近くにあるお店らくらく房。こちらでよく購入している商品がわかめスープ(7袋入り472円)と八穀ポタージュ(5袋入り861円)です。
　10月15日付けでインスタントみそ汁を記事にしましたが，今回の商品もお湯を入れてかき混ぜると，即席とは思えない本格的なスープが出来上がります

　下の写真，左がわかめスープ，右が八穀ポタージュです。
　ポタージュは，飲んでいるうちに体がポカポカしてきます。
　
　この商品も値段はお高めですけど，味わい深いスープを簡単に飲みたいとき（ちょっと手抜きしたいとき）によろしいかと思います。
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